自以为很熟悉的食物其实一点都不熟悉,有一种海鲜很多人都吃过,有的人甚至经常吃,但是就是不知道真正的剥法,这种食物是一种海鲜,吃了多年的海鲜到最后才知道,原来它的身上有“拉链”,只要熟悉了一分钟剥20只都不是问题,想不想知道这是什么海鲜呢?吃了多年海鲜, 才知道皮皮虾自带“拉链”, 一分钟剥20只,这种海鲜就是美味的皮皮虾哦,皮皮虾是很多人都很熟悉的一种海鲜,就是很少有人知道它身上的从上到下的第五个关节就是“拉链”的开头,只要找到了就会很容易剥开,今天我们用皮皮虾和韭菜、鸡蛋在一起制作一份汤,接下来就和小编我一起制作一份美味的韭菜鸡蛋皮皮虾汤吧!
韭菜鸡蛋皮皮虾汤
By 柠檬果儿
配料:
皮皮虾 700克、花生油 4克、鸡蛋 140克、胡椒粉 3克、精盐 适量、水 适量、醋 3克、韭菜 14克
烹饪步骤:
1.将皮皮虾蒸熟后,剥出虾肉
2.打入4个鸡蛋
3.将鸡蛋和皮皮虾肉搅拌均匀
4.锅中放入油,烧热,放入搅拌好的皮皮虾鸡蛋液
5.先煎一会,再翻炒
6.加入适量水,加入盐,适量胡椒粉,少许醋,大火煮开,转中小火再煮5分钟
7.煮好后,表面撒一些韭菜段
8.淋入适量香油就可以了
9.开吃啦
烹饪小贴士:
1.制作很简单,食材要选用新鲜的食材,这样做出来才会很好吃哦,喜欢吃辣口的可以加点辣椒,不喜欢的可以不用添加,里面的蔬菜可以根据自己的喜好添加;2.中医认为,虾味甘、咸,性温,虾中的营养价值比较高,其中含有丰富的优质蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质元素。适量食用一些虾,可以有效补充钙质和优质蛋白,可以增加人体免疫力,预防骨质疏松;3.韭菜具有温中开胃、行气活血的功效,在临床上和生活中都有良好的调理身体效果。富含乳维生素A、B12、维C、钙、铁、磷及丰富的纤维素,所以具有活血通络、补中通便的功效。
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